Наркотики часто считают хорошим способом для того, чтобы уйти от проблем реальной жизни. С их помощью люди ограждают себя от нежелательных ощущений, боли и эмоций. Человек неосознанно ограждает себя или, как ему кажется, избегает некоторых сторон жизни, с которыми ему трудно справляться.

Способность человека общаться и справляться с жизнью можно значительно повысить с помощью ряда точных упражнений.

Многие люди, которые начинают программу «Нарконон», являются сильно интровертированными (сосредоточенными на самих себе). Во многих случаях они пережили ситуации, угрожающие жизни, или чувствуют себя разбитыми физически или морально, поэтому они неохотно или в плохой манере общаются с другими людьми из своего окружения.

Благодаря выполнению тренировочных упражнений участники программы начинают лучше общаться со своими близкими, между собой и со всем окружением в целом. Это важный шаг восстановительного процесса.

Помимо повышения способности к общению, тренировочные упражнения, также помогают ослабить симптомы "ломки", которые человек может испытывать.

Здесь участники программы учатся брать ответственность друг за друга и делаю первые шаги по вытягиванию самих себя и своих напарников из наркотического омута.